Vivere è un compito complesso e pieno di ostacoli e ancor più arduo è riuscire a realizzarsi. Il volume aspira a essere una guida per quanti cercano di orientarsi in mezzo alle difficoltà quotidiane e desiderano dare più pienezza alla propria vita. Rispetto a un modello light, in cui dalla vita ci si lascia trasportare, l'autore sostiene la necessità di compiere continue scelte per avviare il proprio progetto di miglioramento e di crescita. L'esistenza è infatti un dono, ma insieme anche un lavoro incompiuto che ognuno deve portare a buon fine, agendo con responsabilità. Per passare al terreno dell'azione, il volume si propone con un approccio soprattutto pratico, da applicare alla vita di tutti i giorni, attraverso schemi esplicativi, questionari e domande per la riflessione.