In famiglia, nella coppia, sul lavoro, si può e si deve lasciar spazio all'intelligenza emotiva e all'istinto per rendere meglio in ogni campo e quindi essere più sereni, più intuitivi, più motivati, più simpatici e soddisfatti delle relazioni con gli altri. L'autrice ha studiato un metodo differenziato su misura per ogni ambito di attività che permette di sviluppare gradualmente ma rapidamente la "muscolatura" delle emozioni e la "consapevolezza attiva" degli istinti.